樂活在日本

物價/消費

購物場所慳多D：

百元店

在物價水平較高的日本，百元店是物美價廉的代名詞，香港亦有類似的「日本城」，店內商品多元化、品種齊全、品質良好。留學生幾乎可在百元店購買到所有的日常用品，如廚衛用品、食品調料、文具書籍、傢具五金等一應俱全。

跳蚤市場

日本跳蚤市場主要集中在雙休日和公眾假日營業，設攤的大部份是大學生和家庭主婦，以極低的價格出售一些二手或是閒置的物品，有些攤位還可以進行以物換物。日本最大的跳蚤市場設於新宿中央公園，週末和公眾假日的攤販多達逾600個。市場內二手衣物買賣極具人氣，出售的大多是東京街頭最流行的款式，還有不少名牌手袋。由於賣家將出售的貨品清洗得非常乾淨，因此留學生可放心選購。

超市

在日本幾乎沒有露天的菜市場，如果留學生需要自己動手「煮飯仔」，就需要到超市去選購食材。大部份超市都會有不同的促銷時間和促銷方式，例如蔬菜、水果、鮮肉、冷凍食品的促銷時間通常在營業結束前1-2小時，會以折扣或是發放優惠券的方式進行促銷。留學生在入住學校宿舍或租屋後，可以仔細了解一下周邊的超市，包括路線、促銷時間、商品種類、價格等，可有效可節省不少開支。

24小時便利店

日本的大街小巷分佈著數量驚人的24小時便利店，其中排名前三位的分別是7-Eleven、Lawson和Family Mart。店內提供各類即食食品，如便當、飯糰、三文治、「叮叮」食品、熱狗、杯麵等，還有各類飲品、保健品、報刊、雜誌、CD等也能在便利店選購。
同時便利店也會推出自己品牌的特色服務，例如繳費、購票、租借雨具、針線，提供急救箱、收發速遞等等。

舊貨店

日本各式各樣的舊貨店隨處可見，喜歡淘寶的留學生朋友絕對不容錯過。日本舊貨店出售的貨品主要分為兩類：「新古」和「中古」。新古指出廠後長期沒有出售而成為舊貨的商品。中古則指二手商品。舊貨種類繁多，如電器、家居用品、圖書、CD、衣物、手袋等應有盡有。

雖然名為舊貨店，但也有許多未開封的新產品，即使是用過的，也大多是八成新左右的。商品經過嚴格的清洗消毒，包裝完好。特別是舊書店，回收的書籍都會經過特別處理，翻閱時手感和新書差不多。

代金券商店

代金券店在日本有單獨的門店，也有設置在大型購物中心內的。這種商店專門收售各類代金券、商品券。如果收到了代金券卻無法使用，可以到代金券店換取現金；如果需要購物時也可以先到代金券店選擇合適的折扣弮，這就相當於買了折扣價的商品。

飲食

對於日本料理，相信港人並不陌生，拉麵、壽司、烏冬等，都是膾炙人口的日本美食。到了日本自然可以品嚐到更加原汁原味的日本料理，令人大飽口福。

日本料理即「和食」，起源於日本列島，主食以米飯為主，因四面環海，海產亦是主要食材。日本料理講求「色自然、味鮮美、形多樣、器精良」，材料和調理手法著重時令、季節性，以清淡著稱，烹調時盡量保持材料本身的原味，突顯日本人追求健康的飲食態度。

交通

日本的公共交通十分便利，地鐵、巴士、火車路線四通八達。在東京生活，最常乘坐的路線就是「JR山の手線」，山手線從東京都港區品川出發，途徑涉穀、新宿、代代木、東京、池袋等站，亦有多處可轉乘其他路線的不同站。遇著繁忙時間，車廂都十分擁擠，對這一點相信港人亦感受猶深。

日本的交通服務以嚴謹、優質文明，地鐵抵達時間精準，幾乎沒有誤時的困擾。對於每天上課、打工的留學生而言，一般可選擇「通勤月票」，這樣可以在指定期間內無限次往返學校、打工地點和住處，比較經濟便利。建議打工的留學生，可向僱主詢問能否提供交通費補貼。

由於公共交通路線、車站繁多，留學生需要花費不少時間去適應日本的地鐵路線，特別是往返宿舍和學校、打工地點的路線要及早熟悉，以免因尋找路線、車次，以及轉乘而導致耽誤時間。

東京地鐵線路圖

大阪地鐵線路圖

京都地鐵線路圖

名古屋地鐵線路圖